Scarica gli orari provvisori 2011/2012
Riaprono i corsi presso La Palestra Corpo Libero di Ronchi dei Legionari (Gorizia) di Arti Marziali – Ballo – Ginnastica e Fitness
NUOVI ORARI 2011- 2012 Corsi di Fitness e Corpo Libero
Inizio Corsi con Lunedì 12 Settembre 2011
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Disciplina |
Giornate e Orari |
Inizio Corsi |
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| Ginnastica Dolce: Sabina |
Martedì e Venerdì |
10:00 – 11:00 |
13 settembre |
| Pilates mattina: Sabina |
Lunedì Mercoledì |
10:00 – 11:00 |
12 settembre |
| Pilates Pomeriggio: Sabina |
Mercoledì Venerdì |
17:00 – 18:00 |
14 settembre |
| Pilates Sera: Debora |
Lunedì |
19:00 – 20:00 |
12 settembre |
| Gym Tonic: Anna |
Lunedì, venerdì |
17:00 – 18:00 |
12 settembre |
| Kettelbell Training: Livio |
Mercoledì- Venerdì |
18:00 – 19:00 |
14 settembre |
| Boxe Music: David |
Lunedì e Giovedì |
18:00 – 19:00 Sabato 10:00 11:00 |
12 settembre |
| Body Tonic: Alejandra |
Martedì e Giovedì |
17:00 – 18:00 |
13 settembre |
| Ginnastica Medica: Elena |
Lunedì e Giovedì |
11:00 – 12:00 |
12 settembre |
| Ginnastica Medica: Elena |
Martedì e Venerdì |
15:30 – 16:30 |
13 settembre |
| Zumba: Petra |
Mercoledì |
17:00 – 18:00 |
27 ottobre |
Corsi di Ballo
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Disciplina |
Giornate e Orari |
Sala |
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| Danza del Ventre: Patrizia |
Martedì – Giovedì |
21:00 – 22:00 |
12 settembre |
| Break Dance: Sandro * |
Martedì |
17:00 – 19:00 |
13 settembre |
| Hip Hop: Denise bimbi Hip Hop: Denise Ragazzi |
Giovedì |
17:00 – 18:00 |
14 settembre |
| Salsa Kids: Debora e Diego |
Mercoledì |
18:30 – 20:00 |
14 settembre |
| Salsa Base: Debora e Diego |
Mercoledì |
20:30 – 21:30 |
14 settembre |
| Salsa Intermedio: Debora e Diego |
Mercoledì |
21:30 – 22:30 |
14 settembre |
| Corso di Rueda: Debora e Diego |
Giovedì |
21:00 – 22:00 |
15 settembre |
| Bachata e Bachatango: Debora e Diego |
Lunedì |
20:30 – 21:30 |
12 settembre |
| Baby Dance: Marisa, Fulvio |
Martedì 17:00 – 18:00 |
Venerdì 16:00 – 17:00 |
20 settembre |
| Latini Principianti: Marisa, Fulvio |
Martedì 18:00 – 19:00 |
Venerdì 17:00 – 18:00 |
20 settembre |
| Cheerleaders: |
Martedì |
19:00 – 20:00 |
20 settembre |
| Balli da Sala Latini: Marisa, Fulvio |
Martedì |
20:00 – 21:15 |
20 settembre |
Corsi di Relax e Meditazione
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Disciplina |
Giornate e Orari |
Sala |
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| Yoga 1° turno: Anna |
Lunedì e Mercoledì |
18:00 – 19:30 |
3 Ottobre |
| Yoga 2° turno: Anna |
Lunedì e Mercoledì |
20:00 – 21:30 |
3 Ottobre |
| Yoga Mattina: Anna |
Giovedì |
09:30 – 11:00 |
6 ottobre |
| Qigong Taiji: M° Alessandra |
Martedì e Venerdì |
08:30 – 09:45 |
13 settembre |
Corsi di Arti Marziali per Bambini
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Disciplina |
Giornate e Orari |
Sala |
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| Capoeira: Manuel |
Martedì e Giovedì |
18:00 – 19:00 |
15 settembre |
| Judo: M° Andrea Di Marco |
Martedì e Venerdì |
18:30 – 19:30 |
13 settembre |
| Taekwondo: Insegnante C.Diafano |
Martedì e Giovedì |
18:00 – 19:00 |
13 settembre |
| Karate Gioco-Sport: M° G. Oggianu |
Martedì e Venerdì |
17:00 – 18:00 |
20 settembre |
| Karate Shotokan: M° G.Oggianu |
Martedì e Venerdì |
18:00 – 19:30 |
20 settembre |
| Kempo karate: M° D. Peluffo |
Lunedì – Giovedì |
17:00 – 18:00 |
12 settembre |
| Wushu (fino 8 Anni): All. F. Pecol |
Lunedì e Mercoledì |
17:00 – 18:00 |
12 settembre |
| Wushu Base (+ 8 anni): M° F. Callegari |
Lunedì e Mercoledì |
17:00 – 18:00 |
12 settembre |
| Wushu Intermedio M° F. Callegari |
Lunedì, Mercoledì |
18:00 – 19:00 |
12 settembre |
| Wushu Agonisti |
Giovedì |
18:00 – 19:00 |
15 settembre |
| Yoseikan Junior: M° Laura Paronit |
Lunedì e Giovedì |
18:00 – 19:00 |
12 settembre |
Corsi di Arti Marziali per Adulti
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Disciplina |
Giornate e Orari |
orari |
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| Aikido: M° Benedetti |
Lunedì, Mercoledì e Venerdì |
20:30 – 22:00 |
12 settembre |
| Brazilian Jujitsu: |
Martedì 20:30 22:00 Mercoledì 19:30 21:00 |
Venerdì 19:00 – 20:30 |
13 settembre |
| Capoeira: Manuel lastella |
Martedì e Giovedì |
19:00 – 20:00 |
15 settembre |
| Jujitsu: M° Di Marco |
Martedì e Venerdì |
19:30 – 21:00 |
13 settembre |
| Karate Do Shotokan: M° Oggianu |
Martedì e Venerdì |
19:00 – 20:30 |
20 settembre |
| Karate Agonisti: M° Oggianu |
Mercoledì |
19:00 – 20:30 |
21 settembre |
| Karate Kempo: M° G. Frisan |
Martedì e Giovedì |
20:00 – 21:30 |
13 settembre |
| Kick Boxing: M° G. Oggianu |
Martedì e Venerdì |
20:30 – 22:00 |
20 settembre |
| Muay Thai: Istr. Stabile |
Lunedì, Giovedì e Venerdì |
20:30 – 22:00 |
12 settembre |
| Sanda: M° Callegari |
Lunedì Giovedì 19:00 – 20:30 |
mercoledì 20:30 22:00 |
12 settembre |
| Sanda Agonisti: M° Callegari |
Lunedì, Giovedì |
20:30 – 22:00 |
12 settembre |
| Silat: M° D. Brecevaz |
Lunedì – Mercoledì |
20:30 – 22:00 |
12 settembre |
| Taijiquan: M° A. Marocco |
Martedì – Giovedì |
20:30 – 22:00 |
13 settembre |
| Taijiquan: M° A. Marocco |
Martedì – Giovedì |
15:30 – 17:00 |
4 ottobre |
| Taekwondo: M° C. Diafano |
Martedì e Giovedì |
19:00 – 20:00 |
13 settembre |
| Taekwondo: M° C. Diafano agonisti |
Venerdì |
21:00 – 22:30 |
16 settembre |
| Wushu: M° Callegari |
Lunedì, Mercoledì e Giovedì |
19:00 – 20:30 |
12 settembre |
| Kung fu Shaolin: M° Callegari |
Lunedì e Giovedì |
20:30 – 22:00 |
12 settembre |
| Yoseikan Budo: M° Degano |
Lunedì e Giovedì |
19:00 – 20:30 |
12 settembre |
| Parkour: Lorenzo / Ivan |
Martedì e Venerdì |
15:30 – 17:00 |
13 settembre |