PILATES
LUNEDI E GIOVEDI 10:00 -11:00
GINNASTICA DOLCE
MARTEDI E VENERDI  10:00 -11:00
FUNCTIONAL TRAINING  
MARTEDI E GIOVEDI 11:00 – 12:00
AEROBICA
LUNEDI E VENERDI 11:00 – 12:00
YOGAFLEX
MERCOLEDI 11:00 – 12:00

BOXE IN ACTION
LUNEDI E GIOVEDI 18:00 – 19:00 SABATO 11:00 – 12:00
PILATES
LUNEDI E GIOVEDI 19:00 – 20:00 MARTEDI E VENERDI 18:00 – 19:00
POLE SPORT ALL LEVEL
MARTEDI E GIOVEDI 19:00 – 20:00 SABATO 11:00 – 12:00
STRETCHING
MERCOLEDI E VENERDI 19:00 – 20:00
FUNCTIONAL FITNESS
LUNEDI E MERCCOLEDI 17:00 – 18:00
CORE TRAINING
VENERDI 17:00 – 18:00

DANZA AMERICAN TRIBAL STYLE
MERCOLEDI 21:00 – 22:00
DANZA AMERICAN TRIBAL STYLE BASE 
VENERDI 20:00 – 21:00
DANZA TRIBAL FUSION AVANZATA  
GIOVEDI 21:00 – 22:00
DANZA TRIBAL FUSION BASE 
MERCOLEDI 20:00 -21:00
DANZA TECNICA FUSION
GIOVEDI 20:00 21:00
SALSA CUBANA
LUNEDI 20:00 – 21:00
BACHATA
LUNEDI 21:00 – 22:00
SALSA CUBANA
LUNEDI 20:00 – 21:00

FUNCTIONAL TRAINING BASE
LUNEDì – MERCOLEDI  18:35 – 19:35
FUNCTIONAL TRAINING AVANZATO
LUNEDI – MERCOLEDI 17:20 – 18:35 
FUNCTIONAL TRAINING AVANZATO
LUNEDI – MERCOLEDI 19:35 – 20:50
FUNCTIONAL TRAINING BARBELL BASE
VENERDI 18:35 – 19:35
FUNCTIONAL TRAINING BARBELL AVANZATO
VENERDI 17:20 – 18:35 & 19:35 – 20:50
KETTLEBELL BASE  
MARTEDI E GIOVEDI 18:00 – 19:00
KETTLEBELL AVANZATO  
MARTEDI E GIOVEDI 20:00 – 21:30
STRENGTH & MOBILITY  
MARTEDI E GIOVEDI  19:00 – 20:00

AIKIDO
LUNEDì – VENERDI  20:30 – 22:00
JEET KUNE DO
MARTEDI – GIOVEDI 19:00 – 20:30
KALI PEKITI TIRSIA
LUNEDI – MERCOLEDI 20:30 – 22:00
KATORI SHINITORYU 
MARTEDI-GIOVEDI 20:30 – 22:00
KEMPO KARATE  
MARTEDI 19:00 – 20:30 E GIOVEDI 20:30 – 22:00
PARKOUR AVANZATO
MARTEDI E GIOVEDI  18:00 – 19:00
KICK BOXING  
LUNEDI  – MERCOLEDI 20:00 – 21:30
KICK BOXING CINESE (SANDA)
LUNEDI  – MERCOLEDI 20:00 – 21:30 VENERDI 19:00 – 20:30
KICK BOXING CINESE (SANDA TECNICA)  
LUNEDI  – MERCOLEDI 19:00 – 20:00
TAEKWONDO  
MARTEDI – GIOVEDI 19:00 – 20:30
MUAY HAI  
MARTEDI – GIOVEDI 20:30 – 22:00
WING TSUNG
MARTEDI 19:00 – 20:00  GIOVEDI 19:00 – 20:30
WUSHU AGONISTI  
LUNEDI  – MERCOLEDI – VENERDI 15:00 17:00 MARTEDI – GIOVEDI 20:30 – 22:00
WUSHU INTERMEDIO  
LUNEDI  – MERCOLEDI 19:00 – 20:00 VENERDI 17:00 – 18:00
KARATE  
MERCOLEDI – VENERDI 20:30 – 22:00

AIKIDO 4-7 anni  
MERCOLEDI – VENERDI  17:00 – 18:00
AIKIDO >8 anni  
MERCOLEDI – VENERDI   18:00 – 19:00
JUDO 4-7 ANNI 
LUNEDI – MERCOLEDI – VENERDI 117:00 – 18:00
JUDO > 8 ANNI 
LUNEDI – MERCOLEDI – VENERDI 18:00 – 19:00
PARKOUR 7-9 ANNI 
MARTEDI -GIOVEDI 16:00 – 17:00
PARKOUR 10-12 ANNI
MARTEDI – GIOVEDI 17:00 – 18:00
SANDA  
LUNEDI – MERCOLEDI 18:00 – 19:00
TAEKWONDO
MARTEDI – GIOVEDI  18:00 – 19:00
WING TSUN  
LUNEDI – GIOVEDI 18:00 – 19:00
WUSHU 4-7 ANNI  
MARTEDI – GIOVEDI 17:00 – 18:00
WUSHU 8 – 13  ANNI  BASE  
LUNEDI – MERCOLEDI 17:00 – 18:00
WUSHU 8 – 11  ANNI  INTERMEDIO
LUNEDI – MERCOLEDI 17:00 – 18:00
WUSHU >12  ANNI  INTERMEDIO
LUNEDI – MERCOLEDI 18:00 – 19:00